El Naturismo es una filosofía o forma de vivir que se basa en el amor a la Naturaleza, siguiendo las normas de conducta que del estudio de la misma se desprenden.
En estrecho contacto
con los elementos naturales no contaminados
(aire, agua, sol, tierra , vegetales) , el naturista asegura
su salud y bienestar durante
el transcurso del ciclo
vital que la Naturaleza ha determinado para el ser ser humano, que se estima por sobre de los 120 años , según los estudios antropológicos.
Si esta actitud se interrumpe con actividades a anti naturales, entonces aparecen
en primer lugar los avisos que nos manda para que se cambie la manera de vivir (dolor, malestar, estreñimiento , fiebre, vóm itos, mareos, obesidad, disnea
, etcétera). Si tales avisos
no se atienden, y en lugar de rectificar y suprimir la causa, sólo se suprimen o disimulan los síntomas , más o menos rápidamente se produce el deterioro de uno o varios órganos
vitales, para finalizar con una muerte prematura , después de un periodo más o menos largo de intensificación de los síntomas
de advertencia antes citados.
Esto viene produciéndose desde que existe el ser humano pero al parecer
muchos aún no han comprend ido el mensaje. Para los que equivocados por ignorancia o por error, están aún a tiempo
de rectifcar habiendo ya recibido serios avisos de la Naturaleza, está la Medicina Natural
o Naturopatía.
La Naturopatía se basa en la correcta utilización de los recursos
salutíferos que con gran generosidad nos ofrece la Naturaleza , a todos los seres humanos sin distinc ión de nivel
económ ico, sexo, edad, creencias, etcétera.
Aire
, agua, sol, arcilla, oligoelementos y minerales, frutas y plantas
medicinales y alimentic ias, están disponibles para todos quienes sepan utilizarlas correctamente y con el respeto que se
merece la Naturaleza, patrimonio de todos.
La Naturaleza es claro ejemplo de equilibrio y de regularidad. Estas mismas cualidades son las que se requieren para conservar y recuperar la salud física y mental. Equilibrio y regularidad se pueden admirar desde el infinito Cosmos hasta en la más diminuta partícula
o átomo , incluyendo todas
las manifestaciones de la vida vegetal o animal, y especialmente en el ser humano sano , la obra más perfecta del Creador.
Como en todos los seres vivientes, la salud del ser humano
depende en gran parte de su nutrición , que es lo que le proporciona los materiales para su formac ión y conservación (prótidos), energía para su func ionamiento (glúcidos) y reservas energét
icas (lípidos), todos ellos abundantes en la Naturaleza en condiciones fác ilmente asequibles para quienes saben vivir en estilo naturista.
Si
la nutrición natural
del cuerpo es importante, aún más lo son la nutrición de la mente
y del espíritu, en las que el amor a todos los seres vivientes
y la autoestima personal, se alimentan con la contemplación serena de la Naturaleza, la meditación, la relajación, el yoga, la lectura, el arte, el diálogo, ente otras cosas.
Precisamente en la nutrición de todos los seres vivos es en donde con mayor evidencia
se pone de relieve la gran importancia que tienen el equilibrio y la regularidad.
Una nutrición desequilibrada o irregular produce
en primer lugar
carencias, y por lo tanto
pérdida de la salud. El cuerpo lo acusa mediante
señales bien claras
y conocidas, pero muchas personas
hacen caso omiso de ellas,
y por un momentáneo placer
o desgraciadamente por ignorancia, persisten
en su error hasta que se declara
la enfermedad.
Para regresar al estado natural
saludable de origen,
en primer lugar es indispensable concienciar que no existe combate que se le gane a lo natural, por lo que declararle la guerra a una enfermedad o dolencia es guerra perdida
a lo largo de un corto tiempo,
por lo que la estrategia más recomendable es indagar qué es lo que causa la dolencia,
que no es más la manifestación de un desequilibrio energético y/o emocional, mediante la ayuda de un profesional experimentado, y naturalmente no repetir el error, y cambiar
corregir de conducta.
Es totalmente incorrecta la idea de que es posible persistir
en errores de conducción de nuestro cuerpo y pretender
compensarlos o atenuarlos
con productos ajenos a la Naturaleza y a sus reglas de conducta, por lo
que
se evidencia
que no existe enfermedades, lo que existe son los enfermos y en muchos casos conductuales. La Naturaleza siempre
factura cuando se le intenta
burlar.
El siguiente paso a recuperar
la salud es desintoxicar el cuerpo y la mente, para acelerar
y ayudar a nuestro cuerpo
a que regrese naturalmente a su estado
natural de Salud,
ya que las manifestaciones de los errores
conductuales y desequilibrios emocionales etiquetados como enfermedades, es siempre el aspecto visible
de una intoxicación producida por la acumulación de errores.
La Naturopatía tiene una gran variedad de técnicas de desintoxicación de nivel físico
que van desde la dieta o el ayuno bien dirigido, curas de zumos de frutas
o verduras biológicas hasta los lavados
colónicos o las saunas. En el nivel
mental, podemos mencionar la lectura, el estudio y la participación activa en actividades culturales y sociales
de tipo naturista
y ecológico. Son técnicas que deben ser dirigidas por un profesional experimentado y que si se siguen correctamente dan resultados que frecuentemente son muy positivos
y milagrosos.
Finalmente, la tercera
y última etapa para la recuperación de la salud es la revitalizaci6n mediante
la alimentación con frutas, verduras
y cereales de origen biológico
y si es preciso los complementos de minerales, vitamínicos y suplementos dietéticos adecuados, conjuntamente con un sistema
de vida que incluya ejercicios al aire libre
y una nueva actitud mental
frente a todas
las situaciones de la vida, en la que sin duda prevalecerá el optimismo, la paz mental, la confianza
y la creatividad.
La Naturopatía tiene unas características que la hacen especialmente recomendable.
- No es agresiva y el cuerpo humano la acepta sin dolor y sin rechazos.
- Utiliza productos que nos ofrece generosamente la Naturaleza y por lo tanto está al alcance de todo el mundo.
- Su aplicación no ha requerido nunca experimentos con torturas a animales, ni produce problemas de contaminación del medio ambiente.
- Lleva empleándose desde hace miles de años, de forma que en la actualidad es muy difícil que con su empleo se produzcan sorpresas desagradables y aún menos de consecuencias fatales.
- En muchas ocasiones se transmite de generación en generación por personas que se aman entre sí.
- Es de aplicación muy sencilla, de forma que su empleo se aprende y comprende sin dificultad y en plazo breve.
- Aun cuando su aplicación es por lo general agradable, no produce adicción ni crea hábitos perjudiciales.
- Su sencillez hace posible en la mayoría de los casos la autoaplicación por el propio paciente.
- No requiere aparatos ni herramientas ni productos comerciales, de forma que está constantemente y en todo lugar a disposición de quien la necesite.
- Cuanto más complejo es un producto, mayor riesgo hay de que en su proceso de obtención o distribución ocurra un error o un fraude o interfieran intereses económicos en cascada con finalidades puramente lucrativas. En los productos que nos ofrece la Naturaleza, este riesgo es tanto menor cuanto más natural es el producto, y en muchas ocasiones puede ser obtenido directamente por el propio usuario, siempre y cuando tenga los conocimientos adecuados.
Por todo lo expuesto no hay duda de que el Naturismo es la forma de vida que asegura al ser humano un largo ciclo vital en feliz bienestar físico y mental, y que la Naturopatía es la medicina del futuro.
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